Phantasiereise an einen Heiligen Ort – mp3 Tiefenentspannungsanleitung
Neue Entspannung, Kraft, Inspiration und Freude durch eine Phantasiereise an einen Heiligen Ort. Nach dem Anspannen und Loslassen der Muskeln begibst du dich auf eine Phantasiereise an einen für dich...
View ArticleTiefenentspannung an den Ganges zum spirituellen Lehrer – mp3
Entspannung für den Körper – Inspiration für den Geist. Nach dem Anspannen und Loslassen reist du in deiner Vorstellung zum indischen Rishikesh an den Ganges. Dort stellst du dir vor, du triffst dort...
View ArticleTiefenentspannung – Verwöhne dich durch Reise an einen schönen Ort
Verwöhne dich durch eine innere Reise an einen schönen Ort. Schenke deinem ganzen Körper liebevolle Achtsamkeit. Gib deinem Geist starke positive Suggestionen und Affirmationen für künftige Projekte....
View ArticleTiefenentspannung – Phantasiereise zu Shiva
Eine Tiefenentspannung für spirituelle Aspiranten, die mit der indischen Mythologie vertraut sind. Für Anfänger empfehlen wir unsere anderen Entspannungs-Podcasts. Dieser hier ist mehr für...
View ArticlePhantasiereise zu Hanuman
Spirituelle Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Hanuman - Tiefe Entspannung durch eine Phantasiereise aus der indischen Mythologie: Hanuman, der Sohn des Windes, der Affengott gilt als Schutzherr des...
View ArticlePhantasiereise zu Lakshmi
Spirituelle Tiefenentspannung – für alle welche die indische Mythologie lieben und schon die Grundlagen von Tiefenentspannung kennen. Du legst dich auf den Rücken, entspannst alle Körperteile,...
View ArticlePhantasiereise zu Shankara – Tiefenentspannung
Eine spirituelle Tiefenentspannung. Sukadev führt dich auf eine Phantasiereise zum großen Vedanta-Guru Shankara, auch Shankaracharya bzw. Sankara genannt. Du kannst dich so ganz öffnen für Segen – und...
View ArticleTiefenentspannung mit Phantasiereise
Tiefenentspannung mit Phantasiereise zum Unendlichen Licht Eine sehr spirituelle und sehr tiefgehende Tiefenentspannung. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich zu einer Reise ins...
View ArticlePhantasiereise zu Sharavanabhava
Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Sharavanabhava Eine besondere Tiefenentspannung für spirituelle Yoga Übende, die sich auch für die indische Mythologie interessieren. Nach dem Anspannen und...
View ArticlePhantasiereise zu Shiva
Phantasiereise zu Shiva – Spirituelle Tiefenentspannung Eine spirituelle Tiefenentspannung in Anlehnung an indische Mythologie: Sukadev Bretz leitet dich zu einer Phantasiereise zu Shiva an. Shiva...
View ArticlePhantasiereise zu Jesus und Maria
Weihnachten-Tiefenentspannung mit Reise zu Jesus und Maria. Sukadev leitet dich dazu an in folgenden Schritten: Entspanne dich und lade dich auf mit göttlicher Energie. Du legst dich auf den Rücken. Du...
View ArticlePhantasiereise zu Swami Sivananda
Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Swami Sivananda, zum Ganges, zum Himalaya, nach Rishikesh – für tiefe spirituelle Erfahrung. Nach dem bei Yoga Vidya üblichen Anspannen und Loslassen der...
View Article15 Verspannungen als Ursache von Rückenschmerzen
Überlastung von Rückenmuskeln kann auch durch Verspannung geschehen. Muskeln, die über einen längeren Zeitraum angespannt werden, fangen irgendwann an zu rebellieren. Das tun sie durch Schmerzen, im...
View Article35 Phantasiereise gegen Rückenschmerzen
Phantasiereisen sind sehr hilfreiche und wirkungsvolle Entspannungsverfahren. Denn mit einer Phantasiereise kannst du dich vom Alltag lösen und in eine ganz andere Welt eintauchen. Phantasiereisen sind...
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4A Fantasiereise und Atemübungen – Entspannungskurs für Anfänger – 4. Woche Ein Video prall gefüllt mit praktischen Tipps, Anleitungen und Hintergrundsinformationen. Sukadev leitet dich zu einer...
View Article4A Fantasiereise – Entspannungskurs für Anfänger 4. Woche
4A Fantasiereise, stressfreier leben, Atemübungen für mehr Harmonie und Ruhe – Kursaudio Entspannungskurs für Anfänger 4. Woche Ein Audio prall gefüllt mit praktischen Tipps, Anleitungen und...
View Article4B-4D Tiefenentspannungskurs für Anfänger – Fantasiereisen
4B Tiefenentspannung – Fantasiereise an einen See in den Bergen Lass dich anleiten zu einer Phantasiereise, um tiefe Entspannung zu erfahren. Ohne große Einleitung beginnt es gleich mit der Anleitung....
View Article5A Klassische Yoga Entspannung und Positives Denken – Kursaudio Woche 5...
5A Klassische Yoga Entspannung und Positives Denken – Kursaudio Woche 5 – Entspannungskurs für Anfänger Lerne das vielleicht effektivste Entspannungsverfahren, nämlich die Klassische Yoga...
View ArticleDer Königsweg zur Gelassenheit – 198 Visualisierung Phantasiereise –...
Du kannst dir deine eigene Wirklichkeit ausmalen. Du kannst dich in deiner Vorstellung an einen Ort deiner Wahl bringen und dich dort gut regenerieren. Diese Übung geht am besten im Sitzen oder Liegen....
View ArticleFantasiereise zum Flöte spielenden Krishna – Tiefenentspannung
Lass dich anleiten zu einer spirituellen Tiefenentspannung, zu einer Fantasiereise aus der indischen Mythologie: Sukadev führt dich auf eine Reise zu Krishna. Vorher leitet er dich dazu an, dich...
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